Le blog de Kiria

Arreter de fumer : pourquoi, comment...

On le sait, le tabac est dangeureux pour notre santé, et de nombreux organes et systèmes du corps humain sont affectés par la fumée de tabac, les conséquences physiopathologiques étant innombrable et leur dangerosité redoutable.

Le Docteur Gilbert Lagrue (membre du comité scientifique de Kiria), qui se consacre depuis plus de dix ans aux problèmes de la dépendance tabagique nous parle des dangers de la cigarette, et donne des conseils pour arrêter de fumer.

Ecoutez le Docteur Gilbert Lagrue nous expliquer les dangers du tabac

Téléchargez le podcast (Durée : 20 mn )

Environ 60 % des fumeurs déclarent avoir envie d’arrêter, 1/3 d’entre eux utilise un médicament mais seulement 3 % des candidats au sevrage qui n’ont pas été accompagnés restent abstinents après 1 an 3.
Le rôle des professionnels de santé et la prise en charge thérapeutique sont des facteurs clé d’un sevrage réussi.

Ecoutez le Docteur Gilbert Lagrue nous donner des conseils pour arrêter de fumer

Téléchargez le podcast (Durée : 19 mn )

Baromètre Les Français et leur santé

Baromètre santé KIRIA -PHILIPS 2007

Afin de mieux comprendre l’évolution du comportement des Français dans la gestion de leur santé, Kiria - en partenariat avec Philips –  confie chaque année à l'Ifop la réalisation d'un sondage national sur « les Français et leur santé ».

Ce second Baromètre met en lumière l'evolution de l'attitude des Français devant la gestion de la santé en terme individuel de prévention. cette enquête permet de dévoiler leur opinion sur le système de santé avec des critiques pertinentes. A l'occasion de la sortie de ce second baromètre, une conférence a été organisée.

Ecoutez le présentation du baromètre 

Téléchargez le podcast (Durée : 5 min 23 s - Publié le 2007-09-12)

Ecoutez la présentation des résultats 2007 par l'IFOP

Téléchargez le podcast (Durée : 23 min 11 s - Publié le 2007-09-12)

Ecoutez le comité d'experts du Baromètre Santé

• Pr. Emile Papiernik-Berkhaeur, Gynécologue-Obstétricien
• Pr. Claude Le Pen, Economiste de la santé
• Dr. Laurent Chneiweiss, Psychiatre

Téléchargez le podcast (Durée : 15 min 58 s - Publié le 2007-09-12)

Ecoutez le débat -partie 1

entre M. Jean Marie le guen député, vice-président assemblée nationale et M. Bernard Debré Professeur de Médecine, deputé

Téléchargez le podcast (Durée : 36 min 16 s - Publié le 2007-09-12)

Ecoutez le débat -partie 2

entre M. Jean Marie le guen député, vice-président assemblée nationale et M. Bernard Debré Professeur de Médecine, deputé

Téléchargez le podcast (Durée : 19 min 37 s - Publié le 2007-09-12)

Voir les photos de la conférence

Télécharger l'étude au format PDF ou POWERPOINT

Combattre le stress

A l’occasion de la sortie du livre « Votre Capital Vie » Ed. Marabout, Kiria a organisé un colloque santé animé par les auteurs du livre.
Vous pouvez écouter les podcasts enregistrés, et regarder les photos prises lors de ce colloque.

Le Docteur Laurent Chneiweiss :

La gestion du stress est essentielle pour tous ceux qui désirent vivre mieux et plus longtemps. Elle représente souvent une application systématique de ce bon sens que nous déployons d'une manière spontanée, mais que nous tendons parfois à oublier.

Les thèmes abordés sont :

• savoir s'adapter
• Etre sociable
• Avoir l'esprit de famille

Téléchargez le podcast (Durée : 20 minutes - Publié le 2007-06-01)

Maitriser les changements hormonaux

A l’occasion de la sortie du livre « Votre Capital Vie » Ed. Marabout, Kiria a organisé un colloque santé animé par les auteurs du livre.
Vous pouvez écouter les podcasts enregistrés, et regarder les photos prises lors de ce colloque.

Le Docteur Anne De Kervasdoué parle de la ménopause :

• Qu'est ce que ressentent les femme de 50 ans ?
• Qu'est ce que la ménopause ?
• Quels sont les véritables risques du traitement hormonal substitutif ?
• Comment bien vieillir ?

Téléchargez le podcast (Durée : 23 minutes - Publié le 2007-06-01)

Bien gérer sa vie sexuelle au cours du temps

A l’occasion de la sortie du livre « Votre Capital Vie » Ed. Marabout, Kiria a organisé un colloque santé animé par les auteurs du livre.
Vous pouvez écouter les podcasts enregistrés, et regarder les photos prises lors de ce colloque.

Le podcast du Docteur Sylvain Mimoun porte sur la sexualité.

Le bien-être physique et psychique et la sexualité sont liés d'une manière intime non seulement parce que la vie sexuelle va mieux quand on est bien, mais également parce que la sexualité c'est bon pour la santé en général.

• Qu'est ce que le plaisir ?
• Les troubles du coté des femmes
• Les troubles du coté des hommes
• Aller mieux ensemble

Téléchargez le podcast (Durée : 26 minutes - Publié le 2007-06-01)

Prendre la vie avec entrain

A l’occasion de la sortie du livre « Votre Capital Vie » Ed. Marabout, Kiria a organisé un colloque santé animé par les auteurs du livre.
Vous pouvez écouter les podcasts enregistrés, et regarder les photos prises lors de ce colloque.

Le Docteur Olivier De Ladoucette nous parle de notre coté mental :

• La stimulation des facultés intellectuelles
• Entretenir sa mémoire
• Développer sa créativité

Téléchargez le podcast (Durée : 29 minutes - Publié le 2007-06-01)

Les podcasts santé

Tout'ouie, agence de communication audio, vidéo et podcast a réalisé ce mois ci un numéro spécial sur la santé. Elle parle du blog de kiria, et on peut écouter une interview de Frédéric Bizard, directeur de Kiria.

Cliquez pour écouter :

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Emile PAPIERNIK-BERKHAUER

Emile PAPIERNIK-BERKHAUER est professeur émérite de l’université Paris 5 René Descartes, gynécologue accoucheur, chef de service à l’Assistance publique de Clamart de 1972 à 1990, puis de Port-Royal, à Paris. Il est actuellement conseiller en sécurité du patient pour l’Assistance publique.
Il s’est intéressé à la prévention de l’accouchement prématuré, l’accident le plus fréquent de la grossesse, comprenant ainsi qu’il était indispensable d’associer la recherche à l’exercice médical quotidien. Il a été le directeur de l’unité de recherche INSERM qui vit la réussite de la naissance d’Amandine, le premier bébé né par fécondation in vitro en France en 1982.
Il est l’auteur de plusieurs ouvrages, parmi lesquels Le Prix de la vie (Robert Laffont, 1999) et le Guide de la grossesse (Robert Laffont, nouvelle édition, 2005).
Il a inventé en 1969, une technique de prévention de la naissance prématurée, aujourd'hui appliquée en France et à travers le monde.

Il est président du comité scientifique de KIRIA et coordinateur du livre Votre Capital Vie .

Ecoutez la présentation de Votre Capital vie d'Emile PAPIERNIK :

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Okinawa : Un programme global pour mieux vivre

Jeudi 25 janvier s'est déroulée a Paris une conférence sur
Okinawa : Un programme global pour mieux vivre

organisée par KIRIA

L'île d'Okinawa :

• Quatre fois plus de centenaires qu'en France,
• 75 000 fois plus de super-centenaires,
• 80 % de maladies cardiovasculaires et des cancers en moins...

Ecoutez la conférence :

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Podcast sur Bien gérer son sommeil - Sommeil et luminothérapie

Jeudi 7 décembre s'est déroulée a Paris une conférence sur
Bien gérer son sommeil - Sommeil et luminothérapie

organisée par PHILIPS et KIRIA

Les thèmes abordés :

• Comment bien gérer son sommeil ?
• Existe-t-il des techniques naturelles pour combattre les troubles du sommeil ?
• Qu’est-ce que la luminothérapie ? ...

Cette conférence vous donne des explications pour comprendre ce qui vous arrive et des conseils pratiques pour agir au quotidien.

Ecoutez la conférence :

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Cette conférence était animée par : le Docteur Sylvie Royant-Parola, psychiatre, neurobiologiste et spécialiste du sommeil , auteur de nombreux ouvrages dont "Comment retrouver le sommeil par soi-même" aux Editions Odile Jacob, et Claude Gronfier, Chercheur à l’INSERM, spécialiste de chronobiologie et de luminothérapie.

Vous pouvez télécharger le fichier mp3 de Sylvie Royant-Parola. Sylvie Royant-Parola fait partie du Réseau Morphée, qui a pour objectif la prise en charge des troubles chroniques du sommeil.

Vous pouvez télécharger le fichier mp3 de Claude Gronfier

Voir les photos de la conférence